‘De vraag stellen kan een leven redden’: koffiekar bij Stille Strijd voor open gesprek

Tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week was er extra aandacht voor mentale gezondheid en gedachten aan zelfdoding. Bij het beeld Stille Strijd stond vorige vrijdag een speciale koffiekar.

De witte koffiekar van Stichting FUCO Roasters staat aan de zijkant bij de Kanaaldijk. Wie een kopje koffie drinkt, kijkt naar het grote geel met witte beeld van een in elkaar gedoken jongere. Er liggen lijstjes met foto’s. Een nog verse bloem in folie. Het regent af en aan. 

‘Het is een beetje gek om te zeggen, het weer past wel bij waar aandacht voor wordt gevraagd’, zegt Dave Lagendijk van de stichting. Samen met Margo Hendriks schenkt hij vandaag koffie en gaat in gesprek met wie dat wil.

Vijf mensen per dag

Hendriks weet zelf hoe het is om een dierbare te verliezen. Ze verloor haar zoon Max, die in 2021 op 19-jarige leeftijd uit het leven stapte. Het was de verdrietige aanleiding om Stichting FUCO op te richten.

In 2025 overleden 1.758 mensen in Nederland door zelfdoding, gemiddeld bijna vijf mensen per dag. Zelfdoding is daarnaast de belangrijkste doodsoorzaak onder jongeren tot dertig jaar. Ook onder mannen van middelbare leeftijd ligt het gemiddelde hoger.

Met de verkoop van koffie wil FUCO aandacht vragen voor het bespreken van gedachten aan zelfdoding. Kennis over suïcidepreventie kan helpen om signalen te herkennen, het gesprek te beginnen en passende hulp te zoeken.

Taboe doorbreken

FUCO staat niet voor niets bij Stille Strijd. Hendriks: ‘Dit beeld is zo indrukwekkend en zo’n symbool voor waar het over gaat. Dan moet je in deze week hier staan.’

Het doet ook meer, zegt ze. ‘Het is goed om te beseffen dat niemand dood wil, ze willen van het gevoel af. Soms gebeurt het in een impuls. Het zegt vooral iets over de wanhoop die gevoeld wordt. Als er meer bekendheid komt door erover praten, dan zou dat goed zijn.’ Lagendijk vult aan: ‘Het taboe doorbreken, dat is waar het uiteindelijk om draait, en ook de meeste noodzaak in ligt. Dat we er allemaal over kunnen praten, zonder dat het zo beladen is.’ 

Het duo spoort mensen aan om met geliefden of naasten waar ze zich zorgen over maken, ondanks dat het moeilijk is, toch het gesprek aan te gaan. ‘Als iemand in zijn eigen hoofd ermee blijft zitten, en het niet deelt, dan gaat het eigen leven lijden. Dus dan is het juist goed als iemand de vragen stelt ‘Denk je wel eens aan de dood?’ en ‘Heb je al serieuze plannen?’. Dan weet je waar iemand zit en kun je hem of haar doorverwijzen.’

Betekenen

Een tiental mensen is afgelopen vrijdag langsgekomen, laat Lagendijk na afloop weten. ‘We spreken veel met nabestaanden, maar er waren ook twee jongeren die zelf worstelen met suïcidale gedachten. Het voelde goed dat we er stonden en zo iets konden betekenen.’

Denk je aan zelfdoding? Praten helpt. Bel 24/7 gratis en anoniem met 113 of chat op 113.nl