Opstartcursus hardlopen richting Ronde van Katwijk

AV Rijnsoever start dinsdag 27 januari een dertien weken durende opstartcursus hardlopen, met als doel deelname aan de Ronde van Katwijk op maandag 27 april 2026. De trainingen beginnen om 19.30 uur bij AV Rijnsoever, Olympiaweg 2, in Katwijk. De cursus is bedoeld voor hardlopers en hardloopsters met en zonder ervaring.

AV Rijnsoever biedt daarnaast trainingsmogelijkheden voor recreatieve en meer gevorderde hardlopers en hardloopsters van alle leeftijden. De vereniging richt zich op baan- en wegatletiek, met voor volwassenen diverse (hardloop)trainingsgroepen. De jeugdafdeling biedt ook andere atletiekonderdelen aan, waaronder hoogspringen, verspringen, discuswerpen en kogelstoten. Verder zijn er mogelijkheden voor krachtsport, wandelen in groepsverband, aangepast trainen voor mensen met overgewicht en trainingen voor mensen met een verstandelijke beperking (G-sport). De activiteiten staan onder leiding van gecertificeerde trainers en begeleiders.

Deelname aan de opstartcursus kost 60 euro. Daarvoor krijgen deelnemers begeleiding van gecertificeerde trainers, een trainingsschema voor dertien weken en koffie of thee op de trainingsavonden.

Aanmelden kan per e-mail via loopgroepencommissie@avrijnsoever.nl onder vermelding van ‘Start to Oran-jeloop 2026’. Na de Ronde van Katwijk kunnen deelnemers desgewenst doortrainen bij AV Rijnsoever. In overleg met de trainers wordt dan gekeken naar vervolgstappen en doelen.

Lid worden kan het hele jaar door. Aanmelden als lid kan via de website van AV Rijnsoever. Na inschrijving volgt een uitnodiging voor een intakegesprek om te bepalen welke trainingsgroep het beste past. Vragen kunnen per e-mail worden gesteld aan loopgroepencommissie@avrijnsoever.nl