Tai Chi voor beginners januari
vrijdag 18 januari 2019 10:45 tot 11:45
Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die bestaat uit een reeks aaneengesloten bewegingsvormen ontleend aan de verdedigingskunst. De gegeven training, de Yang-stijl bestaat uit 24 langzame, aaneengesloten en vloeiende bewegingsvormen die leiden tot ontspanning van lichaam en geest. Het bevordert een betere energiestroom en gezondheid. Info:071-4016400 of www.kenokatwijk.nl