Fietshelm
Eindelijk…de lente zit in de lucht. De dagen laten met meer regelmaat dubbele cijfers in de temperatuur zien. Heerlijk om weer buiten te zijn. Het balkon weer fleurig in te richten en op de makkelijke stoel genieten van de warme zonnestralen met een kop koffie en wat lekkers erbij. Het voorjaar brengt veel mensen weer op de been. De wandelingen en fietstochten worden langer. Rugtas mee en-of de fietstas gevuld met een thermoskan, drankjes en broodjes. Langs de route een mooie plek opzoeken en genieten van de kleurrijke bollenvelden in onze omgeving.
Niet voor niets was het deze week, woensdag 15 april, de Dag van de Fietshelm. Aandacht voor veiligheid op de fiets. De fietshelm kan een wereld van verschil maken, zo laat Veilig Verkeer Nederland weten. In 2024 kwamen 74.300 fietsers na een ongeval op de Spoedeisende Hulp (SEH) terecht. Bij twee op de drie slachtoffers ging het om aanzienlijk letsel, en bij 12.500 slachtoffers werd hersenletsel als primair letsel vastgesteld.
Je hersenen vormen een bijzonder orgaan. Ze zorgen ervoor dat je kunt bewegen, onthouden, denken en voelen. Je hoofd beschermen is dus van groot belang. Als fietser in het verkeer ben je kwetsbaar bij een botsing of val, of dat ongeluk nou ontstaat door jezelf of een andere weggebruiker.
Het dragen van een fietshelm is voor iedereen van belang, maar zeker bij kwetsbare groepen kan de impact groot zijn. Vooral onder 55-plussers is de potentiële impact van een helm dragen groot: zij vormen met meer dan twee op de vijf slachtoffers de grootste groep, en in één op de vijf gevallen is daarbij sprake van hersenletsel. Ook jonge kinderen zijn kwetsbaar: in 2024 ontstond 11 procent van de SEH-fietsletsels bij kinderen tot 12 jaar.
Nederlanders fietsen al generaties lang. Uit onderzoek blijkt dat bij een ongeval fietsers met helm ongeveer 60 procent minder kans hebben op ernstig en ongeveer 70 procent minder kans op dodelijk hoofd- of hersenletsel. Als de helft van de mensen een helm zou dragen, kunnen naar schatting jaarlijks zo’n vijftig verkeersdoden en tot wel 800 ernstige verkeersgewonden worden voorkomen.
Ook ik heb een fietshelm….alleen ligt deze in onze schuur te verstoffen. Waarom gebruik ik de fietshelm niet vaker, vraag ik me af..IJdelheid en het gedoe ‘helm op, helm af’ bij het boodschappen doen winnen het tot nog toe van al deze opmerkingen om de helm juist wel te gaan dragen. Stof genoeg tot nadenken en handelen. U ook?
Houdoe.