Medische Training voor Ouderen

9 maart 2020, 08:39

vitaal n Marente start binnenkort op diverse locaties de cursus ‘Medische Training voor Ouderen’.

Er wordt in een kleine groep getraind waardoor er voldoende individuele aandacht is en deelnemers op hun eigen niveau en op hun eigen tempo trainen. Naast fit blijven, is de training ook een moment van ontspanning en gezelligheid. De oefeningen zijn afwisselend en worden gedeeltelijk op sportapparatuur uitgevoerd. Door de oefeningen verbetert de conditie en balans waardoor valpartijen worden voorkomen en de zelfstandigheid in stand wordt gehouden.

De medische start op vrijdag 17 april om 13.00 uur in Katwijk. Zorg en Zekerheid vergoedt deze training geheel of gedeeltelijk, afhankelijk van de aanvullende verzekering. Aanmelden kan tot 3 april.

Meer informatie of aanmelden tijdens kantooruren bij de afdeling Ledenservice via tel. 4093223 of www.marente.nl/cursussen