E-Sigaret niet onschuldig

15 augustus 2018, 07:53

Uit statistieken van het RIVM (2012) blijkt dat in Nederland 1 procent van de populatie soms e-sigaretten gebruikt, 5 procent het één of twee keer heeft geprobeerd en 94 procent het nooit heeft geprobeerd.

Het roken van E-sigaretten zou meer schade aan het lichaam toebrengen dan aanvankelijk werd aangenomen.

Elektronische sigaretten verdampen een vloeistof die meestal nicotine en een smaakstof bevat.

De schadelijke stoffen in E-sigaretten zijn onder andere nicotine, propyleenglycol, glycerol, aldehyden, nitrosamines en metalen.

Uit nieuw onderzoek blijkt dat de dampen die vrijkomen bij het roken van de sigaretten mogelijk belangrijke immuuncellen beschadigen.

Een E-sigaret is natuurlijk nog wel minder schadelijk dan een echte sigaret, maar helemaal onschuldig blijken deze E-sigaretten dus ook niet te zijn. Als u rookt, heeft u vast wel eens geprobeerd te stoppen met roken.

U zult dan gemerkt hebben dat het niet gemakkelijk is dit vol te houden. Het vereist veel wilskracht en doorzettingsvermogen om het pakje sigaretten te laten liggen.

Er zijn verschillende hulpmiddelen om u een steuntje in de rug te geven bij het stoppen met roken. Voorbeelden daarvan zijn:

* Nicotine vervangende middelen, zoals kauwgum, pleisters en smelttabletten.

* Medicijnen op recept van de dokter.

* Ontwenningsprogramma's.

* Alternatieve wijzen zoals accupunctuur.

U merkt dat wij op dit moment dus geen E-sigaretten adviseren. Geen enkel middel kan garanderen dat u nooit meer rookt.

Dat hangt helemaal van uzelf af. Wilt u meer informatie?

U bent van harte welkom bij uw Service Apotheek in gezondheidscentrum Floris V, Graaf Florislaan 9 in Rijnsburg.